·        Accettarsi:

Accettarsi, per essere contenti di sé stessi,  nella consapevolezza dei propri limiti. 

L’accettazione di sé stessi è sempre utile: fornisce una visione ampia e realistica di sé e della vita, permette di cercare strade alternative, invita a godere anche del momento presente. 

Accettarsi  vuol dire  volersi migliorare, significa rispettare sé stessi nel farlo: un percorso di miglioramento deve essere una strada percorsa con sé stessi. 

Ci sono cose che si possono cambiare e cose invece su cui non si ha il potere di intervento.
Accanirsi e vivere frustrandosi sulle seconde sarà un inutile dispendio di energia. Accettarle e investire le proprie energie in ciò su cui hai il potere di agire sarà senza dubbio più utile.